Первый шаг в целеполагании. Постановка шага. Техника прыжка в высоту с шестом в легкой атлетике. Постановка шага. Ускоренная ходьба.
Лёгкая атлетика прыжки в высоту с шестом разбег. Постановка шага. Техника бега правильная постановка стопы. Движение стопы при ходьбе. Бег с высоким подниманием бедра дети техника выполнения.
Постановка шага. Подскоки с постановкой шага или “пружинка”. Постановка шага. Фазы шага при ходьбе. Постановка шага.
Биомеханика ходьбы человека норма и патология. Постановка шага. Биомеханика шага. Упражнение перекаты с пятки на носок. Постановка стопы при беге.
Подскоки. Ходьба с высоким поднимаем бедра. Техника отталкивания. Фазы шага. Биомеханика движений человека ходьба.
Постановка шага. Подскоки с постановкой шага. Техника прыжка в высоту с места. Техника выполнения прыжка в высоту с шестом. Постановка шага.
Бег с выпрыгиванием на одной ноге. Прыжки на одной ноге. Правильное положение тела при беге на длинные дистанции. Бег на месте с высоким подниманием бедра. Бег на длинные дистанции постановка стопа.
Биомеханика ходьбы. Подскоки техника выполнения. Подскоки с постановкой шага. Постановка шага. Ходьба на носках упражнение.
Биомеханика ходьбы человека норма. Фазы ходьбы. Постановка шага. Тройной прыжок с разбега фазы. Техника фазы бега на средние и длинные дистанции.
Техника бега с высоким подниманием бедра. Постановка шага. Техника бега. Постановка шага. Правильная биомеханика ходьбы.
Бег с пятки на носок. Постановка шага. Фазы шага. Правильная постановка стопы при беге. Выполнение подскоков.
Упражнение бег с высоким подниманием бедра. Биомеханика ходьбы человека. Постановка шага. Схема ходьбы. Биомеханика походки человека.
Как ставить стопу при беге на длинные дистанции. Отталкивание ногой. Бег с высоким подниманием бедра схема. Обучить технике отталкивания. Постановка шага.
Правильная постановка стопы при беге на длинные дистанции. Постановка шага. Подскоки с постановкой шага. Постановка толчковой ноги по отношению к планке. Историческое развитие прыжков в высоту.
Бег с высоким подниманием бедра схема. Отталкивание в прыжках в высоту. Биомеханика шага человека. Как правильно бегать быстро на длинные дистанции. Подскоки на одной ноге.
Постановка шага. Прыжки в шаге с ноги на ногу. Прыжки исходное положение. Прыжок с шестом в легкой атлетике схема. Подскоки с постановкой шага или “пружинка”.
Фазы ходьбы. Бег с высоким подниманием бедра техника выполнения. Бег с высоким подниманием бедра техника. Техника бега на длинные дистанции (2 и3 км ). Постановка шага.
Правильная техника бега. Постановка шага. Бег с высоким подниманием бедра дети техника выполнения. Биомеханика походки человека. Лёгкая атлетика прыжки в высоту с шестом разбег.
Подскоки. Правильная постановка стопы при беге. Ускоренная ходьба. Техника фазы бега на средние и длинные дистанции. Бег с высоким подниманием бедра техника.
Подскоки с постановкой шага или “пружинка”. Первый шаг в целеполагании. Правильная постановка стопы при беге. Историческое развитие прыжков в высоту. Прыжки на одной ноге.
